Creatina Monohidratada é um suplemento alimentar que auxilia no fornecimento de energia para os músculos e contribui para o ganho de massa muscular. Aumenta a força e resistência durante a prática de exercícios físico intensos. Também ajuda a reduzir a fadiga muscular, melhorando a performance.
Os Benefícios da Creatina são muitos, ajudando no bem estar e qualidade de vida mesmo para quem não pratica esportes.
Performance: Melhora a performance nos treinos.
Massa Muscular: Auxilia no ganho de massa muscular.
Força: Aumenta força, explosão e velocidade nos treinos.
Fadiga: Reduz a fadiga muscular.
Cognição: Ajuda a cognição: melhora o suprimento de energia para o cérebro e neuroproteção.
Idosos: Retarda a perda de massa muscular em idosos.
Auxilia o praticante de atividades físicas no ganho de massa muscular, aumentando a resistência e força ao exercício intenso. Também é utilizada na nutrição de pacientes (principalmente idosos) para impedir a perda de massa muscular. Estudos também mostram que a creatina também possui um efeito neuroprotetor visto que aumenta os depósitos cerebrais de fosfocreatina que são necessários para produção de energia e homeostase das células, podendo ajudar no tratamento de doenças como Mal de Parkinson.
Ingerir 3 gramas diluído em água ou conforme orientação do nutricionista e/ou médico. Estudos indicam que a ingestão de creatina junto com qualquer fonte de carboidratos aumenta a absorção.
É um composto formado pelos aminoácidos glicina, arginina e metionina. A Creatina é responsável por fornecer energia para a célula muscular sendo o primeiro aporte energético utilizado durante a contração muscular. O nosso organismo tem a capacidade de produzi-la naturalmente no fígado, no pâncreas e nos rins. Cerca de 95 % da creatina endógena é armazenada no músculo esquelético e o restante situa-se no coração, musculo liso, cérebro e testículos. Durante as atividades físicas que demandam muita energia a fosfocreatina armazenada é a primeira reserva a ser utilizada pelo músculo.
A creatina é considerada um dos suplementos alimentares mais seguros para o uso em indivíduos saudáveis. Em indivíduos saudáveis a creatina não tem contra indicações de uso desde que consumida nas doses recomendadas. Em pessoas com patologias pré-existentes é necessário que seja feita avaliação do médico ou nutricionista para o consumo. A creatina não deve ser consumida por gestantes, lactantes e crianças.
O frasco dura de 50 a 100 dias se consumido conforme a sugestão de uso.
Não recomendamos o uso conjunto de suplementos sem o acompanhamento do seu nutricionista ou médico.
Todos os produtos Avince foram criados para serem usados de forma combinada. Acreditamos que, para alcançar o tão almejado sono de qualidade, rituais em diferentes momentos do dia preparam corpo e mente para que a sua noite seja mais tranquila.
Este produto não é testado em animais.
Sim, este produto é vegano.
Buscamos sempre matérias-primas de excelente qualidade e origem sustentável, mas nossos produtos não são orgânicos.
Este produto é livre de conservantes.
Não contém glúten, açúcar ou lactose.
Ele possui baixíssimo valor energético.
Sim, nossos produtos não possuem restrição para idosos. De qualquer forma, é sempre bom consultar um médico antes do uso.
| 1 x de R$119,90 sem juros | Total R$119,90 | |
| 2 x de R$59,95 sem juros | Total R$119,90 | |
| 3 x de R$39,97 sem juros | Total R$119,90 | |
| 4 x de R$29,98 sem juros | Total R$119,90 | |
| 5 x de R$23,98 sem juros | Total R$119,90 | |
| 6 x de R$19,98 sem juros | Total R$119,90 | |
| 7 x de R$19,42 | Total R$135,95 | |
| 8 x de R$17,08 | Total R$136,65 | |
| 9 x de R$15,28 | Total R$137,51 | |
| 10 x de R$13,80 | Total R$138,02 | |
| 11 x de R$12,61 | Total R$138,68 | |
| 12 x de R$11,59 | Total R$139,13 |
| 1 x de R$119,90 sem juros | Total R$119,90 | |
| 2 x de R$59,95 sem juros | Total R$119,90 | |
| 3 x de R$39,97 sem juros | Total R$119,90 | |
| 4 x de R$29,98 sem juros | Total R$119,90 |
